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2018-06-16 12:14 来源:
【导语】: 何谓疙瘩汤,很多人都不知道是什么汤,其实就是一种面食汤,尤其适合食欲不振的夏季,有利于消食作用,今天小编为你推荐的是一道美味的——番茄疙瘩汤,详情点击查看番茄疙瘩汤的做法
番茄疙瘩汤
功能:安神、祛斑、延年益寿、防癌、防高血压、消食
小编实话实说:“疙瘩汤,我老家的方言叫做“gu zha”,做法简答,口味不一。口味咸淡酸辣且不说,浓稠清寡既可以以汤水多少控制,也可以调整面疙瘩控制。在所有口味的疙瘩汤中,我最喜欢的是番茄疙瘩汤。”
用料主料:面粉100克
辅料:西红柿2个、调料食盐1/2茶匙、蒜2瓣、香油1/2茶匙、小葱1棵、番茄酱2汤匙、鸡蛋1个、食油1茶匙
番茄疙瘩汤的做法
1.西红柿洗净去皮,切成小丁,小葱切葱花,大蒜切末,鸡蛋打散备用
2.面粉放进大碗,少量多次加入适量凉水,一边加水一边用筷子打成自己喜欢大小的均匀雪花状,直到看不见干粉
3.热锅入凉油,小火煸香葱花
4.下入番茄丁,转大火翻炒,一边炒一边用锅铲压出汤汁
5.加入约2大勺番茄酱
6.继续翻炒至颜色红亮
7.加入适量开水,视口味定量:喜欢浓稠少加些,喜欢汤清多加些,尽量一次加足,避免中途加水
8.大火烧开后少量分次下入面疙瘩,边下边搅拌,防止黏连和粘锅
9.继续大火煮开1、2分钟后,趁沸腾打入蛋花
10.加入适量食盐调味儿
11.加入蒜末,再次煮开后,关火
12.滴入几滴香油,即可
》》更多番茄、疙瘩汤的做法点击查看:疙瘩汤的4种做法 冬瓜虾米番茄汤怎么做 番茄金针菇蛋汤怎么做
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2018-07-13 21:23 来源:深圳好美味
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