铁板豆腐的做法

【导语】：铁板牛肉，对于这一道美食，相信大家都并不陌生。今天小编为大家介绍的也是铁板菜，但不是铁板牛肉，而是将牛肉换成豆腐，一起来看看铁板豆腐怎么做吧

　　铁板豆腐

　　用料主料：南豆腐1盒

　　调料：小葱1根、孜然3克、椒盐3克、植物油适量

　　铁板豆腐的做法

　　1.葱切成葱花，豆腐、孜然粉、椒盐粉备好

　　2.在豆腐盒背面四角用剪刀剪个小口，再用小刀把豆腐盒表面的包装切割开

　　3.然后倒扣在盘子，把豆腐切成均等块(这方法可以将豆腐完整地取出)

　　4.锅下油(油量多一些)，烧至五成热时，放入豆腐块，中火慢煎

　　5.快速撒入椒盐粉，再撒入孜然粉

　　6.煎至豆腐皮焦黄，翻面继续煎(这时油温更高，可以将火再调小一些)

　　7.撒入椒盐粉、孜然粉和葱花，葱花激出香气即可

　　烹饪技巧

　　1、豆腐的选择：选择水份大的豆腐，最好选择盒装的豆腐，盒装豆腐真空包装，一直浸泡在汁水中，含水份较大，煎制出的豆腐才能保持外焦内嫩、香滑多汁的口感。

　　2、火候的掌控：煎豆腐的火候一定要控制好，开始让油温达到五成热时，才放入豆腐，这时能瞬间锁住豆腐内部的水份，也容易让豆腐表面定型，翻面的时候不容易翻烂;撒入调料的时候，把火调至中火，这样不至于把豆腐烧焦，保持金黄的色泽;当豆腐翻面后，锅底油温更高，这时再调小一些火，慢火煎透。

　　3、调料的配搭：孜然粉和椒盐粉是非常经典配搭，和豆腐也很搭档，再加入葱花的清香，使豆腐鲜香无比。如果口味较重，可以加入五香粉和辣椒粉。

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