肉末南瓜怎么做

【导语】： 肉末南瓜，这是一道简单的家常菜做法，选用含有丰富维生素和果胶的南瓜作为食材，加入秋季贴秋膘的肉末，是秋季养生的一道很好的家常菜，详情点击查看肉末南瓜的做法

　　肉末南瓜

　　“南瓜内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，能起到解毒作用。”

　　用料主料：南瓜300g、猪肉100g

　　辅料：油适量、盐适量、葱适量、酱油适量

　　肉末南瓜的做法

　　1.准备肉末

　　2.南瓜洗净削皮

　　3.切块

　　4.锅烧热，倒油，放肉末、酱油煸炒

　　5.放南瓜煸炒

　　6.加适量的清水，熟后加盐，搅拌均匀即可

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