鱿鱼的做法大全 鱿鱼怎么做好吃

  鱿鱼糯米卷

  食材

  主料:鱿鱼250g  香菇50g  糯米150g

  辅料:油适量  盐适量  黑胡椒适量  海鲜酱油适量  海天蚝油适量

  步骤

  1.鱿鱼,香菇,糯米

  2.糯米提前一晚用水浸泡,将鱿鱼撕去外皮

  3.将鲜香菇切成碎丁

  4.将香菇丁和糯米拌匀加入蚝油,海鲜酱油,黑胡椒

  5.将所有调料拌匀

  6.将拌好的食材装入鱿鱼肚里,放入锅内蒸

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  7.蒸20分钟后即可出锅,

  8.用刀切成小块即可

  小贴士

  TIPS:

  1.装糯米时不要装的太满,因为糯米在蒸时要膨胀(大概装入4分之3差不多,我装的就是有些少了,最后补救就是将剩下的糯米蒸熟一起填入切好的鱿鱼卷里)

  2.糯米在调味时可以调的咸一些,因为在蒸制过程中有水份比较足会减淡咸味。

  茄汁鱿鱼筒

  食材

  主料:鱿鱼1只

  辅料:生抽10g  细砂糖20g  盐2g  番茄酱30g

  步骤

  1.鱿鱼洗净,用生抽盐腌30分钟

  2.热锅下油放下鱿鱼煎至金黄色

  3.倒入番茄汁加少量的水煮开,加入细砂糖煮融化。直接淋在切圈的鱿鱼上即可。

  4.也可以切开后直接与番茄汁搅拌,加入辣椒酱更正。

  小贴士

  要慢火煎,两边不停地翻转。边煎边把鱿鱼筒里面的水分倒掉,这样更易熟。

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