茶树菇瘦肉汤怎么做

【导语】：秋季来了，适当的补充营养是有必要的，也就是民间所说的贴秋膘，今天小编为你推荐一款贴秋膘食谱——茶树菇瘦肉汤，树菇营养丰富，其味道鲜美，脆嫩可口，又具有较好的保健作用，是美味珍稀的食用菌之一。详情点击查看茶树菇瘦肉汤的做法

　　茶树菇猪瘦肉汤

　　小编实话实说：“茶树菇营养丰富，其味道鲜美，脆嫩可口，又具有较好的保健作用，是美味珍稀的食用菌之一。具有补肾滋阴、健脾胃、提高人体免疫力、增强人体防病能力的功效。茶树菇猪瘦肉汤气味清逸香溢，功效补益健又消脂。”

　　用料主料：红枣4粒、茶树菇80克、猪肉(瘦)500克

　　辅料：姜3片、清水10碗、食盐适量

　　茶树菇瘦肉汤的做法

　　1.准备好食材

　　2.瘦肉洗干净后，切小片。姜。切三片

　　3.茶树菇去掉根部

　　4.再切成两段

　　5.红枣洗干净，去核

　　6.然后稍浸泡一下(大约5分钟)

　　7.汤锅里放进适量的水

　　8.然后放进肉片和姜片一同煲

　　9.然后在锅的控制面板上选择个人需要的“时间—口感—种类”，选择好后，按开始键

　　10.汤煲了50分左右，接着把红枣、茶树菇一同放进锅里煲至熟

　　11.2小时过后，汤好了，加上适量的盐调味即可

　　烹饪技巧

　　1.红枣小个头的给八个煲。

　　2.茶树菇可以不切段。