木耳娃娃菜

【导语】:木耳富含丰富的营养,多吃对身体有好处,木耳与娃娃菜一同炒更加美味。

  用料主料

  娃娃菜2棵

  黑木耳1小把调料食盐1小匙葱5克姜2片生抽1小匙白糖1小匙植物油少许

  木耳娃娃菜的做法

      1.干木耳用冷水泡发,泡发好后剪去蒂部,用手撕成小朵;姜切成大片,葱斜刀切成葱丝,娃娃菜洗净后掰成小片

  2.做一小锅水,水开后把撕好的木耳小朵放入焯2-3分钟,焯好后的木耳过凉水后备用

  3.炒锅中倒入少许油,油温大约六成热时放入葱丝和姜片,稍微煸炒至出香味后,然后放入娃娃菜,为了避免挨着锅底的菜叶变糊,可以沿锅边倒1小匙清水,然后盖上锅盖小火焖1分钟,这样可以使菜叶快速变软

  4.菜叶变软后,放入焯好的木耳和生抽,翻炒2分钟,最后用盐和糖调味,出锅

 

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