茄子烧豆角怎么做

【导语】: 夏季应季蔬菜中,食材丰富,可供下厨人士选择的空间多,今天小编为你推荐的夏季应季蔬菜中比较常见的茄子和豆角,这是一款常见的美味家常菜——茄子烧豆角,详情点击查看茄子烧豆角的做法

 

  茄子烧豆角

  功能:利尿、排毒、抗衰老、软化血管、润肠、防癌

  用料主料:茄子1个、豇豆(长豆角)

  辅料:彩椒少许、食盐适量、鸡精少许、蒜适量、白糖少许、胡椒粉(白)适量

  茄子烧豆角的做法

  1.长豆角洗净折成断,过油捞至熟,起锅沥油备用

  2.茄子洗净切条后,拌少许干淀粉,入锅炸至茄条软糯捞出沥油

  3.把锅里的油全部倒出,下蒜末煸出香味,下甜椒丝稍炒

  4.下捞好的豆角和茄条,加适量盐,少许白糖,翻匀,撒少许鸡精,白胡椒粉起锅即可

 

  烹饪技巧

  1、茄子最好现用现切哈,变色了就不漂漂鸟。

  2、另外,过完油后,煸蒜前,锅里不用留底油了,锅上沾的那些足够把蒜炒香了。

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