聚一起国际美食嘉年华开幕之夜,正式开启舌尖美食之旅!
2018-06-16 12:14 来源:
【导语】: 春末了,马上进入夏季,我们要抓住春季的尾巴,美美的享受一下春季当季美食,今天小编给大家推荐一款春季常吃的一种青菜韭菜,一起来看看虾皮韭菜炒蛋怎么做吧。
虾皮韭菜炒蛋
功能:保护肝脏强身健体润肠通便补钙高血压
虾皮韭菜炒蛋的做法
1.鸡蛋加少许食盐打蛋液,韭菜切大段
2.炒锅放食油,放入鸡蛋翻炒至凝固起锅装盘备用
3.炒锅放食油,放入切好的韭菜段
4.放入虾皮
5.放入十三香和少许食盐,炒至变软
6.倒入炒好的鸡蛋,翻炒均匀
7.加入少许的水焖煮一下,调入香油,出锅食用
烹饪技巧
1、鸡蛋炒至凝固,是保持鸡蛋的嫩度,因为还要入锅第二次翻炒;
2、食盐的添加要小心,鸡蛋和虾皮已经含盐。
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