菠萝蜜鸡翅做法

【导语】: 菠萝蜜的湿苞比干苞营养高,老人家说的。。。鸡翅中,含有菠萝蜜与果核的香味,何尝不是一种新口感。

  主料

  鸡中翅6个

  辅料

  大树菠萝适量果核适量

  苹果醋适量老抽适量

  上树鸡翅的做法步骤

  1.

  2. 鸡中翅用,生抽,白糖,米酒,盐腌制半小时以上

  3. 菠萝蜜,果核,准备好

  4. 下锅先把果核煮十分钟,捞起备用

  5. 热锅下油,下鸡中翅,煎到二面金黄色

  6. 倒入适量开水,烧开,

  放入生抽,老抽,苹果醋,翻炒。试味道,试到合适为止。

  7. 汁快干的时候,加菠萝蜜,炒均匀,即可

  8. 装盘

  小贴士

  菠萝蜜本身可以直接吃,所以主要放入翻炒片刻均匀即可,就可以有菠萝蜜的香味了

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