秋季补钙 13款家常豆腐的做法

  三、鲜香小豆腐

  原料:豆渣、虾皮、胡萝卜、煮熟毛豆、葱花、盐、香油。

  做法:

  1、自制豆浆,将豆渣过滤,尽量沥干水份;

  2、胡萝卜去皮洗净,擦成丝,再粗略切碎.毛豆去壳;

  3、锅中倒入适量油,炒香葱花后,下入胡萝卜碎,翻炒至软,加入毛豆和豆渣,翻炒均匀;

  4、最后加入虾皮,调入适量盐,炒匀后关火,加入适量香油即可。

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