美味春笋三杯鸡如何做

【导语】: 要说到浓郁类食材,小编第一个想到的就是三杯鸡,如何将春季应季的食材和这浓郁重口的三杯鸡放在一起,烹饪出好吃的春笋三杯鸡呢?小编这就来教你!

  春笋三杯鸡

  功能:美容 明目 补血 化痰 健脾 助消化

  春笋三杯鸡的做法

  材料集合图:

  1.鸡翅洗净、春笋剥去外壳备用

  2.三个杯子中,分别倒入6汤匙米酒、3汤匙酱油(老抽1汤匙、生抽2汤匙)、香麻油两汤匙,备用

  3.鸡翅剪去两边缘的脂肪,对半斩开,春笋切成滚刀块

  4.锅中水烧开,倒入春笋焯水,煮两分钟后捞出沥干水份备用

  5.锅烧热,倒入一汤匙食用油和一汤匙香油,油温热时放入姜片爆香,转大火倒入鸡翅煸炒至表皮收紧边缘有些焦黄

  6.倒入焯过水的春笋,大火翻炒透

  7.倒入准备好的一杯米酒

  8.倒入一杯酱油

  9.放入冰糖

  10.大火烧开后,转最小火焖煮10分钟后,开盖转大火收浓汤汁

  11.沿着锅边倒入香麻油杯中剩下的一汤匙香麻油

  12.把九层塔放入锅中,翻炒一下,盖上盖子半分钟,关火开盖出锅

  

  烹饪技巧

  1、春笋焯水可以去掉笋中含有的草酸,也能去掉笋可能带有的涩味。

  2、米酒、酱油、香麻油和九层塔是做三杯鸡必备的食材。

  3、整个过程不加水,就靠液体调料和鸡翅本身的水份来煮,放心,按照我写的火候煮,绝对不用担心水份不够会烧焦之类的情况,相反小火十分钟后锅中汤汁还嫌多,还需要大火收汁。

  4、要用冰糖,做出来的菜颜色会比较好看。

  5、做三杯鸡一定要放九层塔,它的味道辛甜微辣,具有提香和除油腻的作用。这种植物可以自己买种子在家养,也可以在麦德龙这类大超市买到新鲜的。

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