佛手瓜炒鸡蛋怎么做

【导语】: 佛手瓜肉质细嫩,在瓜类蔬菜中营养全面丰富,常食对增强人体抵抗疾病的能力有益。今天小编为大家推荐一道佛手瓜家常菜——佛手瓜炒鸡蛋,详情点击查看佛手瓜炒鸡蛋的做法

 

  佛手瓜炒鸡蛋

  用料主料:佛手瓜1个、鸡蛋3具、胡萝卜1个

  辅料:生抽4克、盐3克、鸡精2克

  佛手瓜炒鸡蛋的做法

  1.材料准备好

  2.佛手瓜去皮切条

  3.鸡蛋打散

  4.锅里倒入油倒入鸡蛋 液

  5.鸡蛋 倒入锅里摊平小火煎

  6.煎成蛋皮后切在小块

  7.锅里加油加入葱姜蒜炒香

  8.

  9.

  10.然后加入蛋皮

  11.翻炒均匀

  12.然后加入盐炒三分钟

  13.加入胡萝卜片

  14.大火不停的翻炒

  15.加入鸡精炒匀

  16.炒好装盘里

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