教你做最适合便当族的家常菜

【导语】： 中午午餐带饭，做什么菜又营养又简单呢？教你做几款便捷饮食哦。

　　茭白炒肉片

　　材料：茭白4条、瘦肉1块、姜1片、生抽、老抽、油、料酒、盐、白糖、生粉

　　做法：

　　1.茭白剥去老叶，斜切成片;

　　2.瘦肉切薄片，用生抽、老抽、料酒、盐、生粉腌制10分钟;

　　3.下油热锅，倒入茭白，大火翻炒约1分钟至软，捞起备用;

　　4.继续下油，倒入瘦肉，大火快炒至变色，倒入茭白，继续翻炒2分钟，然后加入生抽、盐调味，一点点白糖提鲜;

　　5.最后用生粉和老抽兑水，勾个薄芡即可。

　　温馨提示：

　　茭白要炒出水分，软软的，有点微焦才好吃~肉片要提前腌制一下，味道更好，加点料酒可以去腥，加点白糖可以提鲜。