2014深圳万圣节 10款美味南瓜的做法大全

【导语】: 2014年万圣节马上就要到了,万圣节吃什么好呢?当然是南瓜啦。南瓜的做法可不止南瓜饼一种。小编整理了10种最美味独特的的做法。每一道都美貌与美味并存。赶紧学起来。

  

      山药瘦肉南瓜盅

  食材

  主料:南瓜400g  山药200g  瘦肉100g

  辅料 :姜2g  盐4g  红枣20g  枸杞3g

  步骤

  1.料:山药、金瓜、瘦肉

  辅料:姜片、盐、枸杞、红枣

  2.山药洗净去皮切块

  3.瘦肉切块

  4.焯水捞起

  5.枸杞、红枣泡泡洗净,姜切片

  6.砂锅里加足水,放入山药、瘦肉、姜片、红枣大火烧开

  7.转小火炖1小时,加盐、枸杞

  8.再炖几分钟即可

  9.南瓜切去上面小部分,挖去籽瓤

  10.加入炖好山药等食材和汤,盖上另一半南瓜,蒸锅里加水加南瓜盅,大火蒸20-30分钟左右(视南瓜大小)即可

  小贴士

  南瓜不能蒸的太过熟透,要不太熟透了

  不成形,不好取出

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