美容养颜薏仁苓术羊肉煲

【导语】： 薏仁苓术羊肉煲的做法跟其他羊肉煲是一样的，只是加入了薏仁苓术这2类养颜的食材，所以有美容这个功效！

　　主料：羊肉(肥瘦)(500克) 羊骨(100克)

　　调料：大葱(5克) 姜(5克) 花椒(5克) 白胡椒(1克) 盐(2克) 料酒(5克)

　　做法：

　　1.将羊肉、白萝卜切成块;

　　2.姜切成片，葱切成末备用;

　　3.将羊肉、羊脊骨放入开水里焯去血腥味，捞出在清水里洗净，然后放入砂锅里;

　　4.加入姜片、苍术、花椒、茯苓片、薏米、白萝卜，用大火煮开;

　　5.加入盐、白胡椒、料酒，改用小火炖60分钟左右;6.加入鸡精，最后撒上葱末，就可以食用了。

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