芙蓉虾球

【导语】: 好吃又快手的一道清爽热菜!刚去壳的新鲜虾球加上嫩滑的蛋白,营养和口感都特别适合儿童。

  用料主料

  虾适量

  鸡蛋白(鸡蛋清)2个调料食盐5克鸡精3克姜2片料酒5克淀粉半汤匙牛奶2大勺白糖3克辣椒(红,小)2个植物油3汤匙

  芙蓉虾球的做法1.鲜虾去壳,抽去泥肠

  2.用小刀将虾仁背部划开,这样下锅一炒就能成虾球了,再用少许料酒、姜片腌制一会去腥

  3.淀粉加两勺牛奶调匀成水淀粉状,加入适量的盐、白糖、鸡精,再加入鸡蛋白调匀

  4.热锅入植物油,不要等油温热马上下虾球,等虾球一发白就可以捞出来了,这样会比较嫩

  5.再将炒熟的虾仁放入步骤3的蛋液中,稍稍拌匀

  6.重新取锅,热锅入油后放入虾仁蛋白液

  7.待底部稍稍凝固后快速翻炒,直至蛋白基本凝固即可出锅

  8.再装点些焯熟的辣椒丁即可上桌

 

手机访问 深圳美食首页

热门推荐
本地宝郑重声明:本文仅代表作者个人观点,与本地宝无关。其原创性及文中陈述内容未经本站证实,本地宝对本文及其中全部或者部分内容的真实性、完整性、及时性不作任何保证和承诺,请网友自行核实相关内容。
企业文化 | 广告服务 | 关于我们 | 联系我们 | 诚聘英才 | 法律顾问 | 意见建议 | 友情链接
本地宝 BENDIBAO.COM 汇深网 版权所有 2006-2018 ICP证:粤B2-20040803