早餐大全之土豆饼

【导语】:土豆是极具营养的食物,做成土豆饼当早餐,既不会太油腻,又不会太清淡,美味营养刚刚好!

  营养土豆饼

  材料:

  土豆300克、水300克、面粉200克、盐3克。

  做法

  1、 土豆去皮,直接擦成丝到水里,这样可防止土豆变色,活面糊时也不需要再加清水了。

  2、 加1茶匙孜然、1茶匙咖喱粉、3克盐到土豆丝里入味。

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