聚一起国际美食嘉年华开幕之夜，正式开启舌尖美食之旅！
2018-06-16 12:14 来源：
【导语】： 白领一族吃外卖觉得不卫生，也没胃口，自己带便当又得为做什么菜而烦恼，达人支招简易便当菜谱，每天一样一周不重复！
周一：方便的三明治便当
时间：10分钟 难度：简单
TIPS：
简单营养，也不会亏待自己
主菜1 +配菜1 2
●搭配色拉酱可口的猪肉
●汁液甜美的番茄
●可以用来做零食的腰果
原料：
猪肉200克，白菜50克，法式长棍1根，腰果40克，番茄2个，甘蓝1/4颗，黄瓜1根，花菜少许，盐适量
