洋葱的中外做法大全(30种)

  24、特制洋葱牛肉卷

  所需材料:

  美国特级 prime 沙朗牛排 ... 1片

  大蒜丝 ... 130g

  洋葱丝 ... 130g

  红萝卜丝 ... 35g

  新鲜蘑菇片 ... 120g

  本地青葱丝 ... 40g

  盐 ... 少许

  黑胡椒 ... 少许

  美极鲜味露 ... 15cc

  作法步骤:

  1.用橄榄油爆香大蒜,再下洋葱丝、红萝卜丝、蘑菇片、青葱丝,稍微炒一下。

  2.加入调味料拌炒后盖上锅盖焖一下,使其变软,而且吃起来会较甜。

  3.以牛肉薄片做底,将炒好的菜馅放於牛肉薄片最尾端,再顺著卷圆形的方式一直 往前推卷紧,要上菜时以刀子对切成两块即可。

  25、洋葱鲔鱼沙拉

  材料:洋葱300公克(半斤)、鲔鱼罐头一个。

  调味料:沙拉酱110公克。

  作法:

  洋葱切薄圈,用清水冲5分钟,再泡冰开水30分钟,捞起沥乾水份排盘。

  将鲔鱼罐头打开,用筷子将鲔鱼搅散,倒在洋葱上,再将沙拉酱淋上即可

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