聚一起国际美食嘉年华开幕之夜,正式开启舌尖美食之旅!
2018-06-16 12:14 来源:
【导语】: 据说,吃洋葱会让人更加快乐。小编整理的这道洋葱炒猪肝,不仅美味,而且还有补血等多重功效哦。
食材
主料:洋葱1个 猪肝300g 青椒1个
辅料:油适量 盐适量 生抽30ml 料酒20ml 白糖3g 鸡精适量 淀粉5g 水淀粉适量 葱姜适量
步骤
1.准备好所有的食材。
2.猪肝洗净切片加入生抽,糖,料酒,淀粉拌均匀。
3.洋葱去皮切片,青椒去籽切菱形片。
4.炒锅倒油爆香葱姜。
5.倒入猪肝翻炒。
6.炒至猪肝变色坚挺盛出备用。
7.在倒入洋葱翻炒。
8.加入生抽。
9.加入少许盐和糖。
10.倒入青椒猪肝继续翻炒。
11.淋入水淀粉。
12.翻炒均匀关火。
小贴士
猪肝炒至变色坚挺就可盛出,然后再和其他配菜一起翻炒片刻就好,这样炒至的猪肝鲜嫩。
洋葱不宜加热过久,以免营养流失,超微翻炒出香味脆口最好。
2018-06-16 12:14 来源:
2018-07-13 21:23 来源:深圳好美味
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