熟苹果好处多多 一起来探讨吧

  苹果猪肉汤

  原料:猪肉、苹果、胡萝卜和蜜枣。

  做法:1、猪肉先用水煮5分钟取出,再和苹果一起加水用中火慢煲2~3小时

  2、加上调料和蜜枣即可。

  tips:具有刺激肠内益生菌群生长的功用。

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