柠檬蒸鱼柳

  柠檬蒸鱼柳

  柠檬酸甜开胃,蒸的过程中慢慢渗入滑嫩的鱼肉中,解去腥味,吃完这条鱼,感觉整个人都清爽了。


  用料

  龙利鱼柳 1条

  柠檬 1个

  姜 适量

  蒜 适量

  香葱 适量

  香菜 适量

  小米椒 2个

  料酒 少许

  盐 少许

  胡椒粉 少许

  鱼露 1大勺

  柠檬汁 2大勺

  糖 1小勺

  做法

  ❶ 龙利鱼柳在冰箱冷藏室自然解冻后冲洗一下沥干,用少许料酒、盐、胡椒粉略腌。柠檬切半把汁挤出来备用。

  ❷ 小米椒、香菜、生姜、大蒜分别切成碎末备用。把鱼露、柠檬汁、糖混合均匀,再放入姜末、蒜末、辣椒末拌匀备用。

  ❸ 蒸鱼的盘子底部放上香葱节、姜片。接着放上略腌过的鱼柳。

  ❹ 淋上做法2的酱汁,放入水烧开的蒸锅,大火蒸6-8分钟。取出后放上柠檬片和香菜即可。

  ❺ 美味上桌~~

  小贴士

  ❶ 龙利鱼可以用其它适合清蒸的鱼类代替。

  ❷ 小米椒很辣,可以根据自己的口味增减,或者用普通的红辣椒代替。

  ❸ 鱼露比较咸,所以用来腌制鱼的盐要少一点。

  ❹ 蒸鱼要水开之后才能把鱼放入锅中蒸,且要大火,高温能把鲜味和汁水锁在鱼肉里,蒸鱼的时间根据鱼的大小适当调整。

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