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2018-06-16 12:14 来源:
【导语】: 怎样才能既简单又营养的吃一顿早餐呢?今天小编为你推荐一款简易中式早餐,而且营养丰富,详情点击查看鸡蛋羹的做法。
方便而又营养的早餐-鸡蛋羹
菜谱简介
此种蛋羹做起来简单方便,营养丰富,适合人群广,但血糖高的人群可少加些糖或蜂蜜。
材料:草鸡蛋两只,糖或蜂蜜(量可依据个人喜好),开水
鸡蛋羹做法
1.将两只草鸡蛋打在碗里;
2.用打蛋器搅匀鸡蛋;
3.加入少许糖或蜂蜜搅匀;
4.一边加开水一边搅拌;
5.放在微波炉里加热2分钟即可。小诀窍鸡蛋一定要搅匀哦,否则会影响蛋羹的口感。
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