【今日食神】辣子肥肠

　　做法：

　　1、将买回来的猪大肠洗净;

　　顺便说一下洗大肠的方法：将买回来的大肠放入盆中倒入一些面粉(稍微多放一点)和盐、一瓶啤酒来回揉搓，直到大肠上的污物洗净后放入水槽中，用流动水冲洗大肠，直到大肠上的面粉洗干净为止。接下来在锅中放水，放入洗净的大肠，再放入料酒、姜片(目的是为了去除大肠上的腥味)，煮至沸腾(也就是飞水的意思)，取出大肠;

　　2、锅中重新放水，加姜片料酒，再将大肠放入锅中，将大肠煮软，放凉后切小块备用(图1);

　　3、干辣椒从中间剪开剪成两段，放入花椒备用(图2);

　　4、锅中下油，待油温六层热时倒入大肠，放点盐，转中火慢慢的煸干水分至大肠有些干，然后滤干油，盛出备用(图3、4);

　　5、将姜蒜片放入刚才的油锅中翻炒出香，倒入准备好的辣椒和花椒，转中火翻炒至辣椒有一点点变色后倒入先前盛出的大肠继续翻炒一小会，放入料酒、酱油、白糖、鸡精继续再翻炒一会，至辣椒变成暗红色后关火盛出，装盘即可。

　　深圳本地宝美食频道，寻遍深圳美味，提供商家优惠，搜罗好吃食谱，倡导健康饮食!

手机访问 深圳美食首页