2013年夜饭热菜菜谱推荐

  白汁五柳鱼

  类别 年夜饭 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 补气食谱

  工艺 熟炒 口味 咸鲜味 食用 中餐、晚餐

  主料 鲢鱼500克

  辅料 胡萝卜50克 黄瓜50克 大葱50克

  调料 姜5克 大蒜(白皮)5克 盐3克 味精2克 胡椒粉2克 淀粉(玉米)4克

  白汁五柳鱼的做法

  1.把鱼宰杀去鳞、骨、内脏收拾干净;

  2.胡萝卜、黄瓜、葱都切成3厘米长的细丝;

  3.姜、蒜适当切丝;

  4.用精盐、味精、胡椒粉和水淀粉兑汁待用;

  5.锅中放适量水,烧开,鱼下锅煮熟,捞出放盘中,鱼汤待用;

  6.锅烧热,放适量油,把葱、姜、蒜下锅稍炒,再把胡萝卜、黄瓜入锅,烹入兑好的汁,炒熟,浇在鱼上即可。

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