10款简单又好吃的早餐做法

  早餐卷饼

  材料

  主料:饼皮、鸡腿、圆白菜、洋葱

  调料:炸鸡粉(或盐,酒,麵粉,蛋液,麵包粉)、盐、沙拉酱

  做法

  1、鸡腿3隻(一隻鸡腿做一张卷饼,可以切成三小段)鸡腿去皮,去骨,处理成鸡排。

  2、两种方法做鸡排:

  a、用现成的炸粉腌渍,然后煎熟。

  b、加盐、酒简单腌渍,再裹麵粉、蛋液、麵包粉煎熟。

  今天用的是现成的炸粉,裹上炸粉腌渍,可以在前一天晚上腌渍,第二天一早拿来煎熟。炸粉可以随喜好选择不同的味道,做不同口味的卷饼。

  3、搭配的蔬菜用圆白菜和洋葱。圆白菜洗净切细丝,再拌入沙拉酱和一点点盐,夹在饼里吃可以将味道做的略浓一点。

  4、洋葱洗净切丝,泡在清水裡,去除辛辣味。

  5、现成的袋装饼皮,放入蒸锅加热几分钟。

  6、平底锅加一点油,放入腌渍好的鸡排,耐心一点煎到两面焦脆。煎好香香的鸡排,可以做卷饼,也可以做汉堡。

  7、最后把鸡排切成条状,在饼里卷入圆白菜沙拉、洋葱丝、鸡排即可。

【相关推荐】

10款最简单的早餐做法大全

简易早餐 20道简易早餐食谱大全

7+1简易早餐营养搭配

返回深圳本地宝美食频道首页>>

手机访问 深圳美食首页

热门推荐
本地宝郑重声明:本文仅代表作者个人观点,与本地宝无关。其原创性及文中陈述内容未经本站证实,本地宝对本文及其中全部或者部分内容的真实性、完整性、及时性不作任何保证和承诺,请网友自行核实相关内容。
企业文化 | 广告服务 | 关于我们 | 联系我们 | 诚聘英才 | 法律顾问 | 意见建议 | 友情链接
本地宝 BENDIBAO.COM 汇深网 版权所有 2006-2018 ICP证:粤B2-20040803