聚一起国际美食嘉年华开幕之夜,正式开启舌尖美食之旅!
2018-06-16 12:14 来源:
【导语】: 草菇具有抗癌、降血压的作用,在都市快节奏里,吃一些草菇有利于缓解压力,小编为你推荐美味的草菇肉片的做法,简单又快捷!
草菇肉片
功能:家常菜 快手菜 热菜 提高免疫力 增强免疫力
每次在天虹超市见到草菇,一定会买回家享用的。草菇具有降血压、抗癌的功效。猪肉具有滋阴、润燥、补肾阴、补虚的功效。二者组成此菜,可为人体提供丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分,具有很好的补虚作用。草菇含有丰富的维生素C、核酸,常食此菜,有增强人体免疫功能、泽肤健美的作用
食材
主料:草菇250g 鸡肉300g
辅料:油适量 生粉适量 鸡粉适量 胡椒粉适量 砂糖适量 清水适量 葱段适量
步骤
1.将鸡肉洗净,切片。
2.放入碗中,加入适量的生抽、生粉、鸡粉、胡椒粉、砂糖和清水拌匀,腌制1小时左右。
3.将草菇洗净,切对半。
4.热油锅,放入腌制好的鸡肉,煸炒至鸡肉八分熟。
5.放入草菇,煸炒一下。
6.倒入芡汁,煸炒收汁。
7.放入葱段,炒匀。
8.即可上碟,关火。
小贴士
放入葱段,会让草菇更加美味的
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2018-06-16 12:14 来源:
2018-07-13 21:23 来源:深圳好美味
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