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2018-06-16 12:14 来源:
虾仁砂锅粥
食材
主料:大米30g 西兰花100g 虾仁80g
辅料:盐适量 料酒适量
步骤
1.原料
2.虾仁洗净,加盐、料酒腌15分钟
3.西兰花焯水,备用
4.虾仁焯水,备用
5.大米洗净,浸泡30分钟,放入砂锅中
6.加盖,大火煮开,转小火煮至浓稠
7.放入西兰花
8.放入虾仁,再次煮开,也可调味后出锅
小贴士
厨房小语:改文火慢熬,边煮边用勺子缓缓搅动,不可让粥溢出或糊锅
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