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2018-06-16 12:14 来源:
【导语】: 何谓蔬菜素汤,即蔬菜大杂烩而成的汤菜,营养丰富,而且味道丰富多彩,还可根据自己口味,添加自己喜爱的蔬菜,详情点击查看蔬菜素汤的做法
蔬菜素汤
主料:土豆 (适量)、玉米 (适量)、胡萝卜 (适量)、虫草花 (适量)、洋葱 (适量)、干黄豆 (适量)
材料图。
将虫草花洗一下,其它蔬菜洗净改刀成大块。
平底锅烧热后转小火,下入除虫草花外的其它蔬菜,小火净蔬菜煎软,这一步也可以用烤箱将蔬菜烤软。
烫锅加水,倒入处理过的蔬菜,加入虫草花,大火烧开。
转小火煮40分钟。
开锅后加盐和一点儿糖调味
小窍门:
1、 蔬菜可以调换,芹菜,黄豆芽,南瓜等都是可以的。
2、 蔬菜的处理方式可以换成用烤箱烤,用锅煎的时候要注意用小火,不加油干煎,以煎软为度,不可煎糊。
3、 汤中略加一点儿盐和一点糖和味儿即可。
2018-06-16 12:14 来源:
2018-07-13 21:23 来源:深圳好美味
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