枸杞牛肉汤的做法

  枸杞牛肉汤的做法

  1、牛肉洗净切块,用加了姜的水飞过

  2、土豆等去皮切块

  3、起热锅,加入少许油,三成热时放入牛肉炒至变色,放入枸杞子、番茄酱、胡罗卜块、土豆块翻炒均匀,加入水,大火煮开,关小火慢煮1.5小时,用水淀粉勾芡,加入盐(也可加味精)调味即可食用

  烹饪技巧:

  炖牛肉时可加山楂、茶叶、姜等,可达到嫩肉和催熟的作用。

  >>>了解更多春季饮食养生点击查看专题:春季饮食养生

  小编推荐

  春天吃什么养肝护肝食物 春季养肝护肝饮食指南

  春天吃什么蔬菜好 12种春季蔬菜及做法推荐

   春季吃什么水果好又养生

热门推荐
本地宝郑重声明:本文仅代表作者个人观点,与本地宝无关。其原创性及文中陈述内容未经本站证实,本地宝对本文及其中全部或者部分内容的真实性、完整性、及时性不作任何保证和承诺,请网友自行核实相关内容。
企业文化 | 广告服务 | 关于我们 | 联系我们 | 诚聘英才 | 法律顾问 | 意见建议 | 友情链接
本地宝 BENDIBAO.COM 汇深网 版权所有 2006-2018 ICP证:粤B2-20040803