8款年后你最爱的清肠蕨菜

　　南瓜拌蕨菜的做法

　　材料:南瓜300克，蕨菜150克，调料盐1克，味精1克,糖0.1克,鸡粉0.1克，香油2克

　　做法:

　　1、将南瓜去皮切成长4厘米、宽1厘米、厚1厘米的条，放入沸水中中火煮5分钟至熟,取出待凉。

　　2、蕨菜切成长4厘米的段，放入沸水中0.5分钟，取出待凉。

　　3、将南瓜、蕨菜放入盆中，加入盐、味精、糖、鸡粉、香油搅拌均匀即可。