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  地锅牛肉

  原料:牛腩肉(选用带筋皮的部分)、红萝卜各400克,地锅饼10个。

  调料:八角、姜、郫县豆瓣酱各3克,酱油、花椒、葱各2克,桂皮5克,色拉油100克,高汤1500克,香葱花4克。

  制作:

  1.牛腩洗净,切成重约20克的大块,用清水冲漂1小时,去掉血污。

  2.炒锅上火,放入色拉油50克,烧至七成热时,放入葱、姜炒香,加入牛腩,小火煸炒至肉质开始发白,加入八角、花椒、桂皮、豆瓣酱,继续小火煸香,加入高汤和酱油,大火烧开,改用文火煨制90分钟,离火备用。

  3.红萝卜切成重约10克的滚刀块,下锅煮熟,捞出后放入地锅内。

  4.平底锅内放入剩余的色拉油,烧至五六成热时,放入地锅饼,小火煎3-5分钟,至一面色泽金黄色,取出摆放在地锅四周,将加工好的牛腩倒入地锅内,上面撒上香葱?上桌后点燃地锅下面的酒精即可。

  地锅饼的做法:像蒸馒头一样和面,面里加入一点炼乳,可以提升饼的香味。面团发好后,切成长条,上笼蒸熟即可。

  关键:调味时,加入的桂皮可以略多一点,能起到祛异味的作用。

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