玉竹鸡汤的做法

  玉竹鸡汤的做法

  材料:光鸡、一只干淮山、50克玉竹、40克枸杞子、10克红枣、4粒姜

  做法:

  1. 洗净宰好的光鸡,斩件,汆水捞起冲净;

  2. 洗净淮山、玉竹和红枣,红枣拍扁去核;

  3. 煮沸清水倒入炖盅,放入所有材料,隔水炖两小时,下盐调味即可食用。

  ps:此款汤可是滋阴养颜,生津止渴,益气补脾。

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