玉米红萝卜煲猪骨汤

原料:玉米二条切块;红萝卜一条削皮切块;马蹄八~十个削皮;(喜欢的话还可放中个马铃薯一个,削皮切块);猪骨一斤

调料:蜜枣二粒或红枣五粒;生姜四片;



烹饪方法:

1、先将猪骨放开水中灼二~三钟,捞起换入煲汤沙煲;

2、将其他材料全部放入沙煲,加水烧开后改中小火煲二小时,最后下盐调味。

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