肉香四溢美味异常南乳炸鸡块三步速成法

材料：鸡胸肉(350克)、面粉(1碗)、南乳(3汤匙)

调料：油(1碗)、盐(1/3汤匙)、白糖(2汤匙)、料酒(1汤匙)

                                                                                 jBm食谱网
第1步

　　1 洗净鸡胸肉切成块，舀3汤匙南乳入碗，加1/3汤匙盐、2汤匙白糖和1汤匙料酒，拌匀腌20分钟。

jBm食谱网
第2步

　　2 将腌好的鸡块放入面粉里，裹上一层面粉。

jBm食谱网
第3步

　　3　倒1碗油进锅烧热，转小火，放下几块鸡块煎至鸡块发硬变熟，捞起沥干油，再将其他鸡块都煎好。

手机访问 深圳美食首页