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春节后一周排毒食谱推荐

http://meishi.sz.bendibao.com/2016-2-17 22:25

【导语】:春节期间大鱼大肉,吃了很多美食,难免体内积累毒素,因此需要排毒,那么,春节后吃什么菜排毒呢?小编为你分享了春节后一周排毒食谱推荐。

  人体无时无刻不处在毒素的侵扰之中,来自外界的有害物质叫做外毒,来自人体的代谢废物叫做内毒。中医所谓排毒,就是打通人体的管道,排出毒素,一身轻松,脸色也会变得红润有光泽。小编为您献上一周排毒菜谱,下面我们就一起来试试一周排毒食谱。

  一周排毒食谱推荐

  第一日:海带

  功效:降低胆固醇,排除放射性物质,治疗动脉硬化,防止便秘和肠癌的发生,消除乳腺增生的隐患。

  推荐食谱——海带炖鸭

  做法:鸭1只,剁成小块,水发海带300克切成方块,将鸭和海带用开水烧开,捞去浮末,加入葱、姜、料酒、花椒,用中火将鸭炖烂,再加盐,出锅装盘。

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