玉米雪梨粥的做法

【导语】:秋季正是吃梨的最佳时节,梨具有润燥养肺功效,是秋季润燥最佳水果之一,秋季喝粥最适宜,因此小编为你推荐一款秋季吃梨的做法——玉米雪梨粥,详情点击查看玉米雪梨粥的做法

秋季润燥,“梨”不开你专题

  玉米雪梨粥

 

  主料:雪花梨 (半个)、玉米渣 (适量)、水 (适量)、黑芝麻 (适量)

  雪花梨先用盐水泡一会,洗的时候也加点盐,用力搓一下。要洗干净梨皮。

  取半个梨,去皮,切成小丁

  锅中加入适量的水,大火烧开,水开后放入梨和梨皮,再次沸腾以后转小火熬20分钟,锅的盖子不要打开。

  玉米渣洗净,备用

  20分钟后将梨皮取出,倒入玉米渣搅拌一下,再次开大火,煮至沸腾后再次转小火,熬20分钟左右,中间搅拌几次,防止沾锅。

  开吃吧

  小窍门:

  锅的盖子我一直没有取下,放入玉米渣后是虚掩着的,时刻看着避免粥溢出。如果不想吃梨的肉也可以在取梨皮的时候取出梨肉。梨皮不要切碎,方便取出

  了解更多秋季吃梨的做法点击《《《秋季吃梨的做法大全

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