聚一起国际美食嘉年华开幕之夜,正式开启舌尖美食之旅!
2018-06-16 12:14 来源:
海鲜拌饭
食材
主料:白米饭200g 鱿鱼100g 玉米粒25g 青辣椒35g 虾仁50g
辅料:拌饭酱30ml 盐3g
步骤
1.鱿鱼洗净去皮,我只用了鱿鱼须,辣椒切小块。
2.鱿鱼冷水下锅,焯熟捞出备用。
3.锅里倒一些油烧至6成热,倒入剩米饭。
4.小火不断翻炒均匀。
5.倒入拌饭酱。
6.继续小火翻炒,把米饭翻炒松软至没有结块。
7.放入鱿鱼须、虾仁、辣椒丁,玉米粒。
8.中火快速翻炒均匀,至所有食材都熟,放盐调味。
小贴士
1.海鲜饭可以选用自己喜欢的食材,比如蛤,鲜虾,蟹棒等。
2.选择你自己喜欢的拌饭酱或者辣酱,这个炒饭是带辣味的,所以酱好吃了饭也会很好吃的。
3.炒饭途中一定要不断用铲子翻炒,以免粘锅
2018-06-16 12:14 来源:
2018-07-13 21:23 来源:深圳好美味
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