冬季适合女性的滋补汤

【导语】:冬天到了,天气寒冷,要注意保暖,特别是女性,也格外注意自己的身子,下面小编推荐几款冬季适合女性的滋补汤。

冬季适合女性的滋补汤

  杨梅梨子番茄汤

  原料:杨梅100克、梨1个、番茄3个、红薯1个、蜂蜜2勺

  做法:

  1. 红薯去皮切块,加适量清水煮15分钟,加入去核去皮切块的梨子,煮5分钟。

  2. 加入番茄,继续煮5分钟,最后加入杨梅;转文火煮5分钟。

  3. 温度降到80度时,调入蜂蜜即可。

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