10款秋季止咳糖水的做法

　　3.咳嗽肺痈：鲜梨贝母汤

　　材料：鲜梨500克，贝母末6克，白糖30克

　　做法：将梨去皮剖开，去核，把贝母末及白糖填入，合起放在碗内蒸熟。

　　服用：早晚分食。

　　4.肺虚久咳：冰糖燕窝粥

　　材料：燕窝50克、冰糖25克、大米150克。

　　做法：将燕窝放温水中浸软，摘去绒毛污物，再放入开水碗中继续涨发，取上等大米淘洗干净后放入锅内，加清水三大碗，旺火烧开，改用文火熬煮，将发好纯净的燕窝放入锅中与大米同熬约1小时，加入冰糖溶化后即成。

　　服用：可据体质增减配材长期服用。