让你皮肤水嫩的10道可口下飯菜

  冬天是干燥缺水的季节,想要冬天里皮肤也能水润白皙,除了化妆品的保养外,饮食上也要加以注意。今天我们就来了解一下,冬天应该多吃什么。

  1.鱼香青红烩豉香肉末

  材料:西红柿,小油菜,猪肉碎,姜,豆豉,鱼香酱,盐,鸡精

  1,把西红柿成块,小油菜洗净,豆豉切碎

  2,起锅倒油,油热后放入姜炒香,接着放入豆豉翻炒出香味后将猪肉碎放入翻炒至变色,然后加入一大勺鱼香酱炒均后将西红柿和小油菜放入翻炒,放入少量的盐(酱和豆豉是咸的)和鸡精炒到小油菜断生就做好了。

  PS:这道菜是酸甜可口!

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