设本站为首页 | 加入收藏
深圳
美食首页  深圳食街  食店搜索  美食攻略  玩乐搜索  我爱厨房  营养食谱  每周一菜  健康饮食
完美夏季 靓汤滋润
http://meishi.sz.bendibao.com/ 本地宝美食 2007年8月22日 来源:本地宝


    喝汤,可谓近年来所提倡的一种健康饮食方式。不同的地方喝汤的方式很不一样,广东人喜欢煲药膳汤,在汤中加上各种中药材,滋补健身。而著名的武汉汪集汤非瓦罐不用,用当地水煨当地鸡,用文火煨十小时以上,放盐不放油才好吃。这就是所谓的“一方水土养一方人”吧。 
  
    汤除了有鲜美的味道,还有一定的食疗作用,它不仅可以增强食欲,还能促进消化。酒足饭饱之后喝一点酸辣汤,利于解腻、醒酒和消食。感冒时喝点“酸辣豆腐汤”,病痛能大减。在人们越来越重视饮食质量的今天,汤的功效已发挥到极致,所以品味各种汤肴,成为如今的“食尚”。 
  
    鲜菇汤
  

    原料:新鲜菇类(金针菇、草菇等小型菇类皆可)、香菜1把、肉丝、胡萝卜丝、高汤、太白粉水、香油、盐,胡椒粉
  
    制作方法:
  1、将菇类洗净,并把较大型的菇类切丝备用。
  2、锅内放入高汤,将所有菇类及胡萝卜丝、肉丝下锅煮至沸腾。
  3、下调味料盐,临起锅以太白粉水勾薄欠,放入香菜及胡椒粉及少许香油,保证好吃。
  
    烹饪完成时间:20分钟

推荐信息
相关信息
推荐热点
生活直通车
  • 租房子
  • 二手房
  • 找工作
  • 去度假
生活常用服务
频道精选
精彩推荐