一年之计在于春，一日之计在于晨，想要减肥自然也要早早得开始，然后实践于生活之中。想知道究竟怎么吃，你才能瘦吗？想知道为什么和别人吃着同样的食物，却比别人多长肉的原因吗？想知道你手上的食物究竟有多少卡路里吗？那就请仔细看吧，要知道四月不减肥，五月人更肥……减肥从现在开始，以未来结束！……
8种不同体质食疗减肥法汇总
从中医角度来看，人共有9种体质：平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、特禀质、气郁质、血瘀质、痰湿质、湿热质。那么不同体质的人该如何减肥呢？看看小编整理的不同体质食疗减肥法汇总。 更多>
排毒减肥食物TOP10
现在很多人热衷食补药膳，但中医很重视食物的属性，将食物分为平、寒、凉、温、热五性，甚至需配合阴阳五行，但无论吃什么，最重要的是一定要先考虑这些食物适不适合你自己。给大家介绍了十种适合于春季排毒养颜的食物：详细>>
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郑多燕减肥1周食谱共享
郑多燕，韩国健身辣妈，关于她，大家都知道，郑多燕减肥操，有氧操，如果大家有尝试在跳这些操减肥，那么，再加上郑多燕一周减肥食谱，那么减肥效果会大大提升的。一起来看看郑多燕减肥1周食谱吧。详细>>
